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女生怎样打好篮球以及女生打篮球的益处
12-08
篮球是很好的一项体育运动,下面就来介绍一下女生怎样打好篮球以及女生打篮球的益处。操作方法不论是男生还是女生,刚开始学习打篮球时首先要培养球感,就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉,要多练习左右手均衡训练运...
草牌拖鞋谍照 equalizer篮球拖鞋发售信息
02-23
equalizer作为国产品牌,这几年快速的发展,也让越来越多的人看到其的成长,近日网上再次爆出了全新的草牌篮球拖鞋的谍照,整体的颜值设计真的是很潮的,而且鞋款的缓震脚感也是不错的,下面一起来看看鞋款的相关测评。草牌拖鞋...
篮球过人图解
01-27
很多人都热爱篮球这一项运动,打过篮球的都知道运球突破需要脚步协调配合,脚步如果不能配合的话,很容易造成走步犯规,球也容易被别人打掉,下面的就是小编为大家带来篮球过人突破脚步技巧。操作方法(01)胯下运球。运球至对方跟...
篮球比分规则是怎样的?
11-01
篮球比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。三分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分,罚球投进得1...
篮球中的传球技巧攻略
03-06
打篮球中传球技巧很重要,特别对于后卫来说更要练好传球。比赛中团队配合是否默契,主要看传球的质量如何,掌握良好的传球技巧,能盘活整个球队,大大提高得分率,同时也能降低失误率。下面小编和大家分享一下篮球的传球技巧,个人...
2019年篮球世界杯正赛赛制规则安排
03-02
赛制规则安排(01)第二届男篮世界杯于2019年8月31日到9月15日在中国打响,在此期间,从预选赛中突围的31支球队,加上东道主中国男篮,将汇聚在一起角逐世界杯冠军。16天的时间里,整届赛事将经历三个阶段,包括两个阶段小组赛以及一...
篮球:每日基本功之运球教学
01-03
想要打好篮球,基本功是必不可少的,不管对后卫还是前锋或者别的位置来说,运球都是有必要去练习的。运球基本如何练习?操作方法(01)大力运球大力运球是为了练习对球更好地掌控力,在平时普通运球时,更加稳定,而且对运球速度也有提...
篮球变向——拜佛
12-29
你是个篮球爱好者吗?你见识过nba中篮球运动员的过人吗?你被身边厉害的篮球小伙伴轻易地突破过吗?你想让你的篮球更加精湛吗?下面就跟我一起学习一种节奏很强的篮球变向过人——拜佛操作方法(01)拿到球,观察队友与敌方的位置(0...
篮球基础训练之投篮训练方法
02-29
我们知道要在比赛中能够达到很高的命中率,就必须要找到正确的节奏。本文着重介绍的是投篮训练的方法。步骤/方法(01)首先,我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝,膝关节,腰,肩关节,肘关节,手腕到手指的发力循序。力道越...
篮球基础战术——掩护配合
01-13
掩护配合是篮球比赛中基本的战术配合,但在实战中却相当有用。简单的掩护跑动后,便可创造出一个绝佳的得分机会。因此今天就分别为大家介绍一下持球掩护和无球掩护。操作方法(01)持球掩护是指无球队员给持球队员做挡拆掩护...
关于篮球投篮的几个技术动作分析
02-05
对篮球投篮技术的每个技术动作进行详细地分析,为投篮初学者提供有效的训练方法。操作方法(01)要注意持球方法、瞄篮点、协调用力、出手的角度与速度、球的旋转、投篮弧线和入篮角度。而在比赛中,影响投篮命中率的因素是多...
篮球黑八是什么意思?
03-14
篮球黑八是季后赛排名第八的球队干掉了排名第一的球队。又叫黑八奇迹(EighthSeedUpset)指在NBA季后赛首轮系列赛中由分区第8种子淘汰分区第1种子出局的现象。由于第8种子是每个分区中进入季后赛的球队里常规赛战绩最差...
篮球怎么打气?
08-25
篮球是日常生活中常见的一种物品,受到了很多人的欢迎和喜爱,不仅可以帮助锻炼身体,还能够起到增强身体协调性的作用。今天来给大家说说该怎样给篮球打气?以帮助进行参考。工具/材料气针打气筒气泵插入气针当篮球眼处于干...
nba篮球怎么玩?
01-13
篮球是我们初中高中乃至大学都很常见的一种运动,很多篮球运动员也是备受青睐,拥有千万粉丝,那么nba篮球怎么玩呢?让我们一起来看看吧。操作方法(01)首先,打开游戏,单击确认进入游戏。(02)游戏开场先是观众进场,人山人海的观众都...
篮球中防守技巧攻略
02-25
在篮球比赛中,掌握篮球防守技巧是很重要的,喜欢打篮球的朋友就知道在篮球比赛中,只有做好防守,才能堵截对方球员的突破。操作方法(01)四联防当求在对方半场时,我方要进行防守,前锋在二分线左右两个,后卫在篮下最近的两个横线处...
篮球犯规规则
12-28
对于篮球犯规,你知道多少?技术犯规(01)对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚,是技术犯规。在球成活球前,与对方队员发生非法的接触,也可判为技术犯规。(02)没有体育道德的行为(03)对任何队员、教练员或训...
如何打好篮球各个位置
01-03
篮球有5个位置,不同位置有不同的分工,那怎样才能做到各司其职呢?操作方法(01)控球后卫(PG)也叫组织后卫,是球场上的一号位,球队的大脑,必须深通教练布置的战术,控球技术必须过硬,将球安全运至全场并指挥全队执行战术,能够组织进...
推荐几部好看的篮球类漫画
01-05
这里是我们挥洒青春热血的地方,这里是我们奋力拼搏的战场,在这里我们一同挥汗如雨驰骋来回,在这里舞动着我们青春的旋律。小编为大家推荐:和动漫客户端上看到的几部精品篮球漫画。操作方法(01)出处:《飞扬高中篮球部》点评:听...
小学生篮球十大品牌排行榜
12-27
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年小学生篮球十大品牌排行榜,前十名分别是索雷迩、avia、佳米娜、迅飞、驭动、巧巧兔、sankexing、彪冠、雷司令/RIESLING、兰猫LanMao。如果您正在查找小学生篮球...
篮球突破过人技巧
01-31
操作方法(01)交叉步突破过人由基本姿势开始,突破时,右脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向左侧前方跨出,同时左手运球,接着右脚蹬地上步超越对手。注意:重心降低,转探肩保护球蹬跨积极,推放球要及时。(02)顺步突破...
竞彩篮球玩法规则
03-07
竞彩篮球是以篮球比赛为彩票游戏媒介,由彩民选择竞猜场次并预测比赛结果,以实际比赛结果为彩票兑奖依据的一种体育彩票游戏玩法。玩法简单、娱乐性强,中奖率高、奖金透明。现在的篮球迷不管是业余爱好还是专业彩民都会在...
篮球怎么投篮才能准
02-27
很多人都很喜欢打篮球,那你知道怎么投篮准吗?下面我们就一起来看看吧。操作方法(01)投篮怎么用力跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒...
提高篮球技术的篮球秘籍
02-28
下面给大家分享提高篮球技术的篮球秘籍!提高篮球技术的篮球秘籍(01)1翻腕压手方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:五指张大分开,指根以上触球。(02)2挤球(双手挤球)方法:双手持球于...
篮球勾手投篮攻略
12-31
掌握篮球必会技能——勾手投篮操作方法(01)在接球时一般的位置都是篮板下或者离篮板近的位置。这时,你接到队友传给你的球,背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。(02)首先,要用肩膀靠住对方,用身体压制住他。(使...
篮球怎么样控球
02-27
往往看一个人篮球打得怎样,先看他的控球!操作方法(01)动作方法:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,靠近防守队员的一侧,用身体和腿保护球。同时,用手短促地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部以下,以便摆脱防守继续前...
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