秘方的精彩文章

许多患者在得知自己患上了腰椎间盘突出时，都是想着如何去治疗，而忽视了自己为何会患上这种疾病，患者应该怎么自我锻炼康复？操作方法（01）蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧。足跟用力向斜上方蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还...

现在人们对着电脑的时间越来越多、饮食也越来越不规律，学生学习压力也逐渐变大，现在很多人都出现了少年白这种情况，当你的白头发比较多的时候是比较影响你的形象的，那么有哪些秘方可以帮助你把白头发变黑呢？下面就为你介绍...

卤菜好吃，但是，外面卖的担心不干净，不敢吃。怎么办呢？那就自己动手吧！先说一下卤水配料，经常走在街边看到卤料店宣传本店卤料采用几十种配料熬制而成，其实不然，卤水没必要那么多的香料，放多了味道都串在一起反而不好，就八角、香...

不论是男性还是女性，都希望自己拥有迷人的味道，不希望自己身上有一股臭臭的味道。但是有些人却天生有狐臭，那有什么偏方可以治疗狐臭呢？下面赶紧跟着小编来看看吧。操作方法（01）辣椒碘酒法：取适量辣椒粉和碘酒，按照1比6的比例...

今天小编就来和大家说说钓鱼人总结出的精华，10种中药药酒泡制秘方。钓鱼秘方药酒秘方一：郁金30g，香薷30g，蔗糖30g，高度白酒400g；将郁金、香薷切成小段，同蔗糖和白酒，炮制半月后即可使用；垂钓时，倒入几滴在饵料里，即可。主钓鲤鱼...

随着立秋的来临，我们也闻到了秋天的气息，很多人都会选择在这个季节养生，其实想要养生最重要还是应该养肺，主要是由于秋季的天气比较干燥，早晚温差比较大，肝脏很容易就受到损伤，因此秋季养肺是非常重要的事情。肺部变好了，就能...

凤爪皮厚骨粗、肉少筋多，含有丰富的钙质和胶原蛋白，多吃不但能软化血管，还有丰胸美肤之效。凤爪有炖煮、红烧或卤水等多种烹调法，而酸辣泡椒凤爪更是一种少有的美味。操作方法（01）漂白上色，加工前8—10小时将冻鲜鸡爪或鸭爪...

香港脚要怎么治疗？来看看小编介绍的四种方法吧！操作方法（01）每天晚上在泡脚的时候加入食用盐，一勺左右，泡脚半小时最适宜，但是这种方法不是一日之功，是要坚持的，一个月左右就会有显著的改变。（02）用大蒜，榨成汁，多榨一些汁，然后同样...

半月牙怎么补回来试试这个食疗方在如今的潮流社会中，美甲行业发展迅速，很多女性都会时常去美甲店做指甲。殊不知，厚厚的指甲油涂在手上，阻碍了指甲的呼吸，不信你可以观察一下。每次卸完指甲油的时候是不是变软了很多？其实指...

工具/材料葱姜蒜香菜耗油酱油香油花椒油辣椒油辣椒粉醋盐味精鸡精熟芝麻鱼腥草腐乳辣椒段操作方法往碗中加入辣椒油，辣椒段，葱姜蒜，盐配制而成的红油蘸料。往碗中加入酱油，花椒油，花椒粉，葱姜蒜配置而成的麻味蘸料。往碗中...

说到失眠，相信很多人都不陌生，甚至正在被这样的痛苦所折磨。由于造成失眠的原因很多，今天，我们主要针对神经性失眠来找一下解决之法。首先，大家先来了解一下什么叫“神经性失眠”，这种类型的失眠主要表现为：入睡困难、多梦易...

随着国家二胎生育政策的放开，想生男孩的家长多了起来，但是生男孩或生女孩都是有几率的，没有谁能能保证百分之百生男孩或女孩，大家尤其不要相信迷信，还是信科学吧。既然很多家长都希望儿女双全，那下面小编就总结一下提高生男...

强肾、补肾，永远是男人要补的功课，补肾方法，随处可听，随处可见，但有没有效果，效果明不明显，都要经人尝试过才能定夺。下面10个补肾妙招是老中医多年累计的，大家不妨借鉴。步骤/方法（01）饮食保肾能够补肾的食物有很多。中医认为，...

酱肘子是一道老少皆宜的食物，最大的特点就是肥而不腻，接下来这篇指南将给大家带来酱肘子的独门秘方。操作方法首先，清理肘子是最重要的一步，我们需要将肘子的上的细毛全部清理干净，这样吃起来才安心。然后，我们开始调制卤水...

操作方法（01）家常辣椒油：首先是食材部分，上好的辣椒粉，胡椒粉，五香粉，芝麻还有盐。首先烧一锅热油，等到油冒烟的时候关火静置1到3分钟，之后慢慢地把油倒入辣椒粉等等食材里面，小心烫手哦。用筷子慢慢搅拌，保证油跟辣椒粉以及调料...

得过腰椎间盘突出症的患者都知道，这个病一旦发作是真的不好受。以前常听说老人容易得这个病。但近年来，不少年轻人由于长期久坐，姿势不良等等原因也容易患上腰椎间盘突出症。随着年龄的增长，腰椎间盘的纤维环本身会不断出...

减肥是一个亘古不变的话题，健康减肥才是硬道理，下面介绍一下自制中药减肥茶。操作方法（01）冬瓜荷叶茶将新鲜冬瓜与荷叶切片，然后放太阳下面曝晒数日，晒干之后按1:1的比例取数克，直接放入杯中开水冲泡即可。（02）决明子茶决明子...

腰间盘突出，在恢复的过程中，自我锻炼是非常重要的，不能完全的去依靠药物，药物只能起到辅助的作用，但是恢复过程中恢复的好与坏，还要看自身的努力，腰间盘突出的患者要求在生活上一定要有规律，尤其是作息时间，在饮食上要格外注意...

操作方法（01）孩子长高是是家长共同的愿望，这里就给大家介绍一些让孩子增高的秘方。1、孩子长高窍门是在婴儿时期，不给他头下垫枕头，睡硬板床，这样有利于脊椎骨的平展伸长。2、吊单杠可拔长骨关节，有利增高，从小在家门框上吊绑...

斑秃，脱发在很多时候都会对个人的形象产生影响。今天来给大家介绍几种秘方。操作方法（01）生姜将生姜洗干净之后切成片状，然后在有斑秃或者脱发的部位上进行摩擦，坚持大约两分钟，之后涂抹适量香油即可。（02）服药可在医生的建议...

青春年少，本应神采飞扬，怎奈头上银丝隐隐，怎不令人垂头丧气?男人壮年白发，真是让人郁闷。怎么办?操作方法（01）验方一：配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封...

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。如果想减肥的朋友们可以看一下，这种方法健康又养生。操作方法（01）凉水：烧一点开水，在一旁冷却，直到温度适宜为止，在...

古代中医教你八大养生之道。操作方法（01）秘方一：经络养生经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏...

二胎政策放宽以后，很多有一个男孩的家庭，多半希望生个女儿，温暖又贴心，下面就从饮食方面来谈一谈。操作方法（01）肉类作为怀孕女性重要营养保障，可以多食：牛肉、猪肉、鸡肉（02）多食一些泥鳅可以增加生女孩的概率（03）每天要保证水果...

会晕车的朋友都清楚的知道晕车到底有多痛苦，那么有什么小妙招可以缓解晕车的痛苦呢？下面小编来教大家几个方法吧。操作方法首先我们晕车的朋友上车前最好先准备好一瓶风油精，当有晕车正装的时候就在太阳穴周边轻轻抹一层...