（01）葡萄糖、氯化钠、氯化钾、硫酸氢钠配电解质水。电解质水一般指水电解质，水电解质是化学现象之一，是指科学家对于水分子发生电离产生的现象的概括。
（02）首先准备好烧杯、纯净水、食盐、纯净水以及白糖即可。然后先将一平勺食盐加入到烧杯中。然后再将六勺白糖加入到烧杯中。接下来在烧杯中倒入一升纯净水即可。后充分搅拌均匀，使食盐和白糖完全溶解在纯净水中，最后电解质水就配制完成了。
（03）电解质饮料，又称矿物质饮料，最普通的是盐开水。饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。引外还要适量添加含糖物质，以矫正口味，补充机体的能量消耗。钙、磷盐参与体内能量的发生和利用过程。
