怎样才能不再喜欢一个人，问出这句话的人，那便是因为爱上一个不该爱的人，出现了一段本来不该存在的感情，因为苦苦得不到一个喜欢的、想要的结果，于是在无望的爱情中越发的疲惫不堪，直到自己想要摆脱这样的感情，想要学会不再去爱那个人。确实，喜欢上了一个不该喜欢的人，痛苦的就不止是自己了，还有可能会连累很多人，那么及时的放手就显得尤为重要的。那么，我们到底该如何学会不再那么深的喜欢一个人呢？具体如何做，跟随这篇指南进行吧：
操作方法
（01）允许自己有忘记的时间如果说一下子、马上、瞬间忘记一个人，或者说不喜欢那个人了，那简直就是神话，除非你是失忆了。如果你要是强迫自己，或者说过度的要求自己马上不喜欢，那么你只能越发的痛苦与煎熬。所以说，请先给自己一个时间段，这样慢慢慢慢的接受这件事，并且让自己有个真正适应的时间，换句大白话说那就是别把自己逼急了。
（02）减少见面机会不管你喜欢的那个人是在网络里，还是在现实中，慢慢的学会减少彼此见面的机会。刚开始的你一定会觉得非常的难熬，只是你要咬牙忍住，一次，两次，三次，当你慢慢减少见面次数之后，你是发觉其实也没那么难过。人的喜欢，是一种习惯，而习惯，是可以改变的。
（03）别让自己无所事事如果你整日无所事事，不好好上班甚至不上班，不做任何事情，那么你根本就没有做到不喜欢一个自己本来喜欢的人这件事，因为你的无聊时间太多了。而人只有在无聊的时候，才会更加无聊的想一些事情，包括那个根本就不能在一起的人。所以说，别让自己无所事事，别让自己过于无聊。
（04）认真想想ta的全部我相信，当你喜欢上一个本来不该喜欢的人的时候，你的眼睛里全是那个人的优点，即使你明明知道对方有些花心，或者有婚姻却会在外边沾花惹草，你依然还是控制不住的喜欢，并且会自动的排除那些本来就存在的他的缺点。而现在，你要做的，就是把那个人分析的明明白白，让自己真正的看透那个人，别放大对方的优点，你会发现，原来ta其实并没有那么好。
（05）想一些你们不能在一起的原因这一点非常重要，如果你们俩个人都是真心相爱，我就不相信，在爱情面前，有什么是可以打败爱情的！在这样一个年代，真正的爱情可以战胜一切的，所以，你们不能在一起不是因为什么现实无奈，而是因为你们根本就没有爱到那个程度。为爱痴狂你们彼此都做不到，那么，你干嘛还要去喜欢一个本来就不属于你的人，或者，对方根本就不喜欢你。
（06）打造你自己的圈子在尝试慢慢忽略那个人的时候，也别忘记打造属于自己的圈子，你要让你的身边，围绕着应该围绕的人，比如你的亲人，你的朋友，你的同事同学等等。总之，你要让你身边热闹起来，让你自己拥有你应该拥有的人际交往圈。只有这样，你才能更快速的把你的注意力从那么一个不该喜欢的人的身上转移。
（07）充实自己让自己更精彩这是你必须学会的，特别是女孩子，如果喜欢上一个本来不该喜欢的男人的时候，满脑子全是对方，自己的学业，自己的事业，自己的亲人朋友等等，全都要拍在那个人后边。只是这份痴情用错了地方，而且这样的痴情，换来的大多都是痛苦不堪与疲惫不堪。所以你要学会让自己的生活更加的精彩一些。每天给自己充充电，看看书，把自己的工作做得更好一些。你会从这些乐趣中，找到真正属于你自己的快乐。
（08）不拒绝恋爱不迫切恋爱有首歌叫做爱情呼叫转移，就根据字面的意思来讲，不过是把你对别人的爱，转移到另一个人身上。我想说，如果你真的在很短的时间内遇到了投缘的良人，那么完全不要排斥，该爱就爱，该被爱那就用心感受被爱的幸福好了。只是如果没有遇到真正让你动心的人，请不要迫切的想用感情治疗另一段情殇，那样不但你自己痛苦，你还会连累到无辜。
特别提示
不该喜欢的人，少些幻想吧。
