回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些有辅助作用的食物，可以达到事半功倍的效果，下面推荐一些对回奶有好处的食物。
操作方法
（01）山楂；
（02）桔子；
（03）韭菜；
（04）白萝卜；
（05）牛肉；
（06）动物肝脏。
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哺乳期哪些食物容易回奶
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